Vormingen voor VVM leden
De agenda van onze vormingen en workshops kan je vinden in het tijdschrift en in onze gesloten Facebookgroep.
Komende publieke vormingen (ook met niet-VVM leden)
Workshop Za 07/03/26 : Bewust Verbonden Ademhalen
Tijdens de verbonden ademhaling haal je in een vloeiende beweging adem tussen buik, middenrif en borst. Dit zonder pauzes tussen het in- en uitademen. Tijdens deze fase kunnen er “klontjes” zichtbaar worden. Dit zijn vastzittende oude patronen, overtuigingen, emoties en spanningen die we voorzichtig en liefdevol ruimte geven.
Tijdens de ontspanningsfase keer je terug naar een normale ademhaling. Je kan hierbij een diepe rust ervaren en soms heldere inzichten krijgen.
Waar : Harelbeke Wanneer : Za 07/03 13 u 30 – 17 u 30 Aantal deelnemers : min 6, max 8 (indien volzet, met wachtlijst) Kostprijs : VVM leden : gratis / Niet-VVM leden : 10 euro Inschrijven : [email protected]
Workshop Za 28/03/26 : Stop jezelf te veroordelen
In de voormiddag worden de innerlijke criticus en de zelfcompassie besproken, zowel in kleine groepjes als in grote groep.
In de namiddag worden tools aangereikt om minder te piekeren. De workshop wordt gegeven door Anja Coulier.
Waar : Gent Wanneer : Za 28/03 9 u 30 – 16 u 00 Aantal deelnemers : min 6, max 15 (indien volzet, met wachtlijst) Kostprijs : VVM leden : gratis / Niet-VVM leden : 10 euro Inschrijven : [email protected]
Webinars
Kijk hier voor meer informatie.
Cursussen
Kijk zeker ook eens naar de agenda van onze cursussen.